728x90 반응형 숙취 해소1 술자리에서 '술 센 녀석'이 되는 비법! 숙취 해소 팁까지 술자리에서 즐거운 시간을 보내는 것은 좋지만, 다음 날 숙취로 고생하는 것은 싫죠? 오늘은 술자리에서 안 취하는 팁과 숙취 해소에 대한 꿀팁을 소개합니다. ◑ 술자리의 주인공, 알코올 흡수를 늦추는 비법◈ 든든한 아군, 탄수화물 섭취: 술을 마시기 전에 탄수화물이 풍부한 음식을 먹으면 알코올 흡수 속도를 늦출 수 있습니다. 밥, 라면, 떡볶이 등 든든한 음식이 술자리의 든든한 조력자가 되어줄 것입니다.◈ 수분 충전, 물 마시기: 술은 탈수 현상을 유발하여 숙취를 악화시킬 수 있습니다. 술 사이사이에 물을 자주 마셔 수분을 충분히 유지하고 탈수를 예방하세요.◈ 천천히, 천천히 마시기: 술을 급하게 마시면 혈중 알코올 농도가 급격히 상승하여 취하기 쉬워집니다. 천천히, 천천히 맛보면서 마시는 것이 안 취하는.. 2024. 4. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
